.svg){kind=icon}
.svg){kind=icon}
.svg)
.svg){kind=icon}
.svg)
.svg){kind=icon}
В санатории путь до пляжной территории проходит через живописный терренкур, длинной 350 метров (или 400 ступеней). Ходьба применяется в медицинской практике для оздоровления организма и профилактики многих заболеваний.
Для такого вида нагрузки появилось специальное название – «терренкур». Метод оздоровления ходьбой стали осваивать в середине 19-го века и врачи тех времён выявили, что прогулки в горном климате положительно сказываются на здоровье пациентов. В первую очередь терренкур оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую систему.
Кроме того, учитывая, что наша тропа для терренкура проходит в живописных местах, среди деревьев и с видом на Черное море, такие занятия полезны для нервной системы. По пути к береговой линии вы можете передохнуть в беседке и насладиться природным ландшафтом.
Полезные свойства терренкура:
- Развитие выносливости.
- Повышение двигательной активности человека.
- Укрепление мышц ног и спины при движении в подъём.
- Насыщение организма кислородом.
- Зрительная активность с естественным светом.
- Психоэмоциональное оздоровление от физической активности и окружающей природы.
- Сохранение когнитивной функции у пожилых людей.
Наша «Тропа здоровья» поможет вам укрепить организм, оценить красоту природы и свежесть морского бриза, улучшить метаболизм и настроение.
Другие возможности
- Медицинские услуги
- Питание
- Комфортное проживание
- AZIMUT Sport
- Бизнес-возможности
- Документация
